La propiocepción nos permite identificar y percibir la posición que ocupa nuestro cuerpo en el espacio. Por lo tanto, los ...

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Un paseo dado con intensidad, una dieta equilibrada o levantarse cada mañana con un proyecto en mente, son algunos de los hábitos que suman años a nuestras vidas. Te mostramos los 10 más efectivos.

Hay ciertos hábitos que restan eficacia a los desodorantes, o que incluso pueden perjudicar la salud de la piel. El ...

La avena no solo la puedes preparar en forma de gachas, hay muchas otras maneras de disfrutarla de manera fácil: en batido, ...

El deseo de tener las cosas bajo control es una característica común de la mayoría de personas. No es malo y puede ser ...

Gracias al dulzor de los dátiles o de los plátanos, se consigue no echar de menos en absoluto el azúcar que le hemos quitado ...

Solo en España, se calcula que cada persona tira una media de 31 kilos de alimentos. Para evitar el desperdicio alimentario y ...

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Si te gusta desayunar bien y comer algo dulce, estás haciendo lo correcto. Los dulces mejor de buena mañana. Nuestro ...

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Cuando envejezcas y mires hacia atrás, ¿Qué crees que te gustaría ver? La psicología lo ha estudiado. No siempre tenemos ...