Niektóre witaminy należy przyjmować rano, a inne wieczorem. Lekarze i dietetycy są zgodni, że istnieje lista witamin i ...

Kurkuma to słynna na całym świecie przyprawa, ceniona przede wszystkim za właściwości zdrowotne. Kurkumę warto włączyć do ...

Raport TUV 2024 prezentowany w powyższej galerii pokazuje, które modele samochodów, mające około 10 lat, są najmniej awaryjne ...

Monika Borys w tym roku skończy 60 lat. Urodziła się 14 sierpnia 1965 roku w Warszawie, a wychowała w artystycznej rodzinie.

Monika Jaruzelska, córka zmarłego w 2014 roku generała Wojciecha Jaruzelskiego, ma jedynego syna Gustawa (ur. w 2004 r.), który jest owocem jej związku z lekarzem Dariuszem Fedyniakiem. Obecnie wnuk ...

Jednym z głównych tłuszczów obecnych w awokado jest kwas oleinowy, który znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Badania wykazały, że dieta bogata w kwas oleinowy może pomóc w redukcji ...

W tym odcinku "Kujawsko-Pomorskiej Listy Płac 2025" zaglądamy na konta zwykłych urzędników ZUS, kierowników, naczelników, ...

Gleba: Powinna być żyzna, próchnicza, przepuszczalna i lekko kwaśna (pH 5-6,5). Magnolie źle znoszą ciężkie, gliniaste podłoże, dlatego przed sadzeniem warto je rozluźnić, dodając torf, kompost lub ...

Początek wiosny to czas przygotowania ogrodu na nowy sezon. Krzew hortensji, gdy jest właściwie pielęgnowany, może stać się prawdziwą ozdobą ogrodu. Kluczowe jest odpowiednie przycięcie oraz nawożenie ...

W ostatnich latach przedmioty z czasów PRL przeżywają prawdziwy renesans. W 2025 roku kolekcjonerzy coraz chętniej poszukują ...

Na to, jak rosną dane rośliny, bardzo często wpływ ma sąsiedztwo w jakim zostały posadzone. Niektóre rośliny mogą sprzyjać ...

W marcu 2025 roku emeryci i renciści doczekali się wyczekiwanej waloryzacji świadczeń, które wzrosły o 5,5%. W kwietniu do ...