Konsumsi gula yang berlebihan telah lama dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, termasuk obesitas dan diabetes.

Mengenal tanda-tanda ibu pasca melahirkan terkena baby blues syndrome yang wajib diketahui dan cara mencegahnya.

Berikut ini daftar sumber makanan tinggi kalium yang baik untuk kesehatan tubuh. Kenali manfaat untuk stimulasi otot dan ...

Salah satu pilihan buah untuk mengatasi sulit buang air besar adakag Kiwi. Buah ini mengandung serat yang tinggi, terutama serat larut, yang dapat membantu melunakkan feses dan meningkatkan gerakan ...

Dokter memberikan saran terkait cara mencegah komplikasi penyakit bagi pengidap diabetes, hipertensi, maupun GERD pada saat Lebaran.

Pahami panduan cara Mengaktifkan BPJS Kesehatan Non Aktif karena Premi. Cek informasi bagi peserta agar dapat menggunakan ...

KONTAN.CO.ID - Tujuh posisi duduk ini disebut mampu mencegah mual dan mabuk kendaraan dalam perjalanan jauh saat mudik. Ketahui tips mudik dalam memilih posisi duduk di kendaraan agar terbebas dari ...

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Pahami cara menetralisir makanan bersantan dengan alami. Santan mengandung lemak jenuh, yang dikenal sebagai lemak jenuh dalam bentuk asam lemak tertentu seperti asam laurat, ...

KONTAN.CO.ID - Penderita penyakit tidak menular atau PTM wajib memperhatikan asupan makanan saat Lebaran mengingat banyak hidangan khas Idul Fitri yang mengandung kalori dan lemak tinggi. Penderita ...

KONTAN.CO.ID - Pahami jumlah kalori makanan saat Lebaran yang perlu dicatat. Saat Lebaran, berbagai hidangan khas selalu tersaji di meja makan sebagai bagian dari tradisi perayaan. Lebaran menjadi ...

Menjaga asupan makanan penting dilakukan agar kolesterol darah tidak naik. Meskipun banyak makanan nikmat namun banyak dari ...