Menjaga Kesehatan Pencernaan: Daun pepaya mengandung papain, yaitu enzim yang membantu memecah protein dalam makanan, ...

Saat liburan ke fase masuk sekolah bisa membuat anak mengalami kecemasan atau bisa disebut post holiday blues.

Psikolog Klinis lulusan Universitas Indonesia Kasandra A. Putranto menyebut pola tidur yang berubah dapat menyebabkan tubuh terkena dampak negatif seperti gangg ...

Kembang kol dan brokoli adalah dua jenis sayuran yang termasuk dalam keluarga Brassicaceae, yang juga meliputi kol, sawi, dan kubis.

Rasa terbakar dan nyeri ulu hati di malam hari terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan saat tidur atau berbaring.

Daging ayam merupakan salah satu sumber protein hewani yang sangat populer dan banyak dikonsumsi di seluruh dunia.

Di peringkat teratas negara paling bahagia di dunia, negara-negara kawasan Nordik menguasai. Finlandia, Denmark, Islandia, ...

"Maksudnya seperempat piring untuk biji-bijian utuh, seperempat untuk protein sehat, dan setengah sisanya untuk buah dan sayuran," kata Vipada Sae-Lao, Nutrition Education and Training Lead Herbalife ...

Salah satu cara alami dan menyenangkan untuk meningkatkan metabolisme adalah dengan mengonsumsi buah-buahan tertentu yang kaya akan nutrisi dan serat.

Kembali ke rutinitas Setelah libur panjang orang akan kembali ke rutinitas sebelumnya. Hal ini dalam istilah populer ...

Ada banyak jenis jamur yang sering dikonsumsi manusia, masing-masing dengan keunikan rasa, tekstur, dan kandungan nutrisinya.