Ikan merupakan sumber protein, lemak sehat, dan asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan otak dan tubuh bayi.

Menari bisa menjadi cara menyenangkan untuk menghilangkan lemak perut dan menurunkan berat badan, simak penjelasannya ...

TRIBUNHEALTH.COM - Bayam dikenal sebagai makanan yang sehat dan banyak dijadikan menu makan keluarga. Terlebih lagi sayuran ...

Filosofi orang Denmark dalam membesarkan anak terbukti memberikan hasil yang cukup efektif: anak-anak yang tangguh, emosi terkendali, dan bahagia. Warisan inilah yang membuat Denmark selalu menempati ...

Vitamin C membantu meningkatkan kesehatan sel dalam tubuh. Vitamin C sangat penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh, ...

Masyarakat Mandailing, Sumatera Utara, kerap menjalani tradisi mandi rempah atau dikenal dengan nama Marpangir menjelang ...

Mengoptimalkan tumbuh kembang anak adalah salah satu prioritas bagi orang tua, berikut ini cara untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak.

Alpukat membantu meningkatkan kesehatan jantung, bikin kenyang lebih lama, mengatur kadar gula darah, hingga menyehatkan kulit ...

Kebanyakan duduk merupakan salah satu kebiasaan buruk yang bisa memicu beragam masalah, berikut ini penjelasannya ...

Seringkali ditanyakan apakah penderita diabetes boleh mengonsumsi nasi. Banyak yang percaya bahwa nasi bisa meningkatkan kadar gula darah dengan cepat yang berdampak buruk untuk kesehatan. Nasi ...

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients menemukan bahwa minum teh hijau dalam jumlah sedang, terutama versi tanpa kafein, dapat membantu Anda merasa rileks sebelum tidur.

Stimulasi adalah rangsangan yang diberikan kepada anak agar ia memperoleh kesempatan untuk belajar tentang lingkungannya, ...