El Servicio de Administración Tributaria (SAT) confirmó que la fecha límite para que las personas físicas presenten su ...

Los ayuntamiento también han suscrito un convenio, de cuatro años de vigencia, para la prestación conjunta del servicio de ...

Los ejercicios de fuerza no deben limitarse solo a las piernas, sino enfocarse en la capacidad de generar potencia en los cambios de dirección y en los saltos para los remates. El core es el centro de ...

regidores de todas las fracciones partidistas aprobaron, por unanimidad, las reglas de operación de siete programas sociales, para los cuales se destinarán 145 millones de pesos. More for You ...

en superserie de dos ejercicios seguidos pero que sean de grupos musculares diferentes. Esto hará que puedas entrenar más en menos tiempo, maximizando el esfuerzo», comenta Roberto Hernández ...

La sarcopenia afecta la masa muscular de mujeres mayores de 40 años, claves para combatirla con ejercicios de fuerza (Imagen Ilustrativa Infobae) Con el paso del tiempo, el cuerpo femenino ...

Con unos ejercicios como los que ha reunido la pareja de entrenadores Joshua y Claudia Kozak de HasFit, no solo podrás trabajar la fuerza sino también el cardio (gracias a los intervalos de ...

Eso sí, ten en cuenta que este entrenamiento es avanzado. Si tienes problemas lumbares, es mejor optar por ejercicios adaptados o consultar con un profesional antes de empezar.

CONVENIO de Concertación en el marco del Programa para el Bienestar Integral de los Pueblos Indígenas (PROBIPI), a través del componente denominado apoyos para construcción y ampliación de ...