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Trendencias on MSN3mon
Cinco ejercicios para trabajar la movilidad y equilibrio después de los 50
Conservar el equilibrio y la movilidad a medida que envejeces ... de estos expertos en entrenamiento La noticia Cinco ...
Vitónica on MSN9mon
Harvard ha hablado: estos son los dos mejores ejercicios para trabajar el abdomen a partir de los 60
pero es también un excelente ejercicio para trabajar nuestro core ya que debemos mantener la estabilidad para realizar el ejercicio. Para ejecutarlo correctamente, debemos tumbarnos sobre el ...